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O Que Oferecemos

Programas práticos para desenvolver habilidades interpessoais autênticas e construir relacionamentos significativos

Fundamentos da Empatia no Contexto Profissional

Desenvolvemos técnicas práticas de escuta ativa, reconhecimento emocional e comunicação empática. O programa inclui 8 sessões de 2 horas, com exercícios reais baseados em situações do dia a dia corporativo português. Ideal para líderes, gestores de equipas e profissionais de RH que desejam melhorar a qualidade das suas interações.

  • Escuta ativa e presença atenta
  • Reconhecimento de sinais emocionais
  • Comunicação não-verbal
  • Validação e empatia genuína

Construção de Confiança em Ambientes de Trabalho

Explore os fundamentos que sustentam relacionamentos duradouros: consistência, transparência e responsabilidade pessoal. Formato intensivo de 6 sessões com estudos de caso reais de empresas portuguesas. Direcionado a líderes, gestores de projetos e qualquer pessoa que trabalhe em equipa.

  • Consistência comportamental e credibilidade
  • Transparência autêntica
  • Alinhamento de valores
  • Resolução de conflitos baseada em confiança

Etiqueta de Networking e Relacionamento Profissional

Aprenda as normas e práticas reais de networking em Portugal, com foco em autenticidade e construção genuína de contactos. 4 sessões práticas incluindo simulações de eventos, conversas profissionais e manutenção de relacionamentos a longo prazo. Para profissionais de vendas, empreendedores e quem deseja expandir a sua rede com intenção e integridade.

  • Apresentações autênticas e memoráveis
  • Conversas significativas
  • Acompanhamento genuíno de contactos
  • Relacionamento profissional duradouro

Limites Saudáveis em Relacionamentos Pessoais e Profissionais

Estabeleça e mantenha fronteiras claras sem comprometer relacionamentos. 5 sessões focadas em técnicas de comunicação assertiva, reconhecimento de padrões prejudiciais e auto-cuidado profissional. Essencial para qualquer pessoa que sinta dificuldade em dizer “não” ou que necessite equilibrar vida pessoal e profissional.

  • Comunicação assertiva e não-agressiva
  • Reconhecimento de limites pessoais
  • Dizer não com empatia
  • Prevenção de burnout emocional

Pronto para começar?

Cada programa é adaptado às suas necessidades específicas. Entre em contacto connosco para conhecer os próximos grupos, datas disponíveis e como a Empatia Conexão pode apoiar o seu desenvolvimento.

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